Los sentidos, el tronco y la alimentación

Comer es una de las tareas más complejas que hace un niño. Usa todos los sentidos al mismo tiempo, además de los músculos que mantienen el cuerpo firme. Cuando una de esas partes le cuesta a su hijo, la comida también puede costarle. Conocer cada parte le ayuda a ver lo que su hijo necesita.

Los 8 sentidos de su hijo en la mesa

• Olfato: Qué hay cerca, y si parece seguro o sabroso · Un olor fuerte puede dar arcadas o hacer que el niño se levante de la mesa.
• Gusto: Dulce, salado, ácido, amargo y sabroso · Algunos niños comen un solo tipo de sabor. Otros buscan sabores fuertes.
• Tacto: Textura, temperatura y dolor, en las manos y la boca · Las texturas mezcladas, como una sopa con trozos, pueden ser demasiado.
• Vista: Color, forma y dónde están las cosas · Un color nuevo o un plato con todo mezclado puede llevar a un rápido "no".
• Oído: Sonidos cercanos y lejanos · Una cocina ruidosa o el sonido de masticar algo crujiente puede distraer o molestar.
• Posición del cuerpo: Dónde están el cuerpo, la mandíbula y la lengua, sin mirar · Le ayuda a saber con cuánta fuerza morder y dónde está la comida en la boca.
• Movimiento y equilibrio: Velocidad, dirección y hacia dónde es arriba · Le ayuda a sentarse derecho y a mantenerse firme en la silla.
• Señales internas del cuerpo: Hambre, llenura, sed, ganas de ir al baño y emociones · Le ayuda a notar cuándo tiene hambre o ya está lleno.

Cómo se puede ver

• Reacciones fuertes: su hijo puede rechazar comidas nuevas por cómo se ven, huelen, se sienten o saben.
• Poca información del cuerpo: su hijo puede llenarse la boca, masticar con poca fuerza o perder la comida en los cachetes.
• Dificultad para planear los movimientos: a su hijo le puede costar mover la comida con la lengua o masticarla lo suficiente para tragar de forma segura.

Por qué importa un tronco fuerte

El tronco (el centro del cuerpo) es el grupo de músculos alrededor de la barriga, la espalda y las caderas. Un tronco firme permite que los brazos, las manos, la mandíbula y la lengua se muevan con control. También ayuda a respirar, y la respiración tiene que coordinarse con masticar y tragar.

Cuando el tronco está débil o cansado, el niño puede encorvarse, apoyarse en la mesa o moverse mucho. Entonces la boca tiene que trabajar más, y tragar puede ser menos seguro.

Prepare el asiento

Pies apoyados: planos en el piso, en un reposapiés o en una caja firme.

Caderas y rodillas dobladas a unos 90 grados, como la esquina de un cuadrado.

Espalda derecha y apoyada, con la mesa cerca de la altura de los codos.

Lo que puede hacer en casa

• Revise el asiento de su hijo antes de cada comida. Una toalla enrollada detrás de la espalda o una caja debajo de los pies puede ayudar.
• Mantenga la comida tranquila. Apague la televisión, baje otros ruidos y mantenga la mesa sencilla.
• Sirva una comida nueva junto a una que a su hijo ya le gusta. Deje que la mire, la toque y la huela sin presión para comerla.
• Pruebe unos minutos de movimiento o trabajo pesado antes de comer, como caminar como animales o cargar las bolsas del mandado, si su terapeuta lo sugiere.
• Siga con su programa en casa. Muchas de las actividades fortalecen el tronco y la conciencia del cuerpo, y eso ayuda en la mesa.

Seguridad

• Quédese siempre con su hijo mientras come.
• Nunca lo obligue a comer ni le abra la boca a la fuerza.
• Llame al médico o al terapeuta de su hijo si a menudo tose, se ahoga o tiene arcadas al comer, o si está bajando de peso.

Su terapeuta de Oaklin Lane usará actividades de movimiento, tacto y conciencia del cuerpo en la terapia y le dará ideas para la casa que se ajusten a las metas de alimentación de su hijo.