Apoyos sensoriales y motores en clase

Algunos alumnos perciben lo que ven, oyen, tocan y el movimiento de forma diferente a sus compañeros. Pequeños cambios en el salón pueden ayudarles a mantenerse regulados y a dar lo mejor de sí. Elija las ideas que se ajusten a su alumno y a su salón, y comparta lo que funciona con la familia y con los demás maestros del alumno.

Asiento y postura

• Ajuste la silla y el pupitre: los pies planos en el piso y los codos apoyados en el pupitre sin subir los hombros.
• Ofrezca un cojín de aire, o una banda elástica en las patas delanteras de la silla para los pies inquietos.
• Permita que el alumno trabaje de pie en su pupitre o acostado boca abajo en el piso.
• Siente al alumno cerca de usted y lejos de las puertas y los pasillos con movimiento. Un alumno a quien le molesta que lo empujen puede ir al principio o al final de la fila.

Descansos para moverse y tareas de trabajo pesado

• Descansos cortos y planeados: estiramientos, saltos de tijera, caminar al bebedero
• Canciones con movimiento para todo el grupo entre lecciones
• Repartir hojas o libros
• Llevar libros a la biblioteca o a la oficina
• Apilar sillas, empujar un carrito o limpiar mesas
• Lagartijas contra la pared o en la silla

Asigne una tarea de trabajo pesado

Cargar, empujar y levantar les dan a los músculos y las articulaciones una información firme y constante que ayuda a muchos alumnos a calmarse. Una tarea real también le da un propósito para moverse por el salón.

Espacio tranquilo, ruido y desorden

• Un rincón tranquilo con almohadas o un puf
• Una opción para calmarse, nunca un castigo
• Un reloj visual para saber cuándo regresar
• Avisos antes de simulacros, timbres y asambleas
• Audífonos contra el ruido
• Alfombras y superficies suaves
• Paredes y pupitre sencillos y ordenados
• Mostrar solo uno o dos problemas por hoja

Cambios de actividad y rutinas

• Horario del día con dibujos, a la vista
• Avisos antes de cambios: 10, 5 y 1 minuto
• Explicar antes lo que viene después
• Un paso a la vez, con demostración
• Un lugar fijo para guardar los materiales

Boca y manos

• Botella de agua con popote o boquilla
• Bocadillos crujientes o chicle, si se permite
• Juguetes silenciosos para las manos
• Toque firme y parejo; nada de cosquillas

Apoyos para la motricidad fina

• Caballete o papel en la pared para fortalecer hombros y muñecas
• Agarraderas, lápices gruesos o crayones cortos
• Superficie inclinada para escribir
• Papel con líneas gruesas o en relieve
• Tijeras de asa o con resorte
• Tabla con sujetador o tapete antideslizante
• Perforadora, pinzas y plastilina para fortalecer las manos
• Más tiempo, menos copiado, o responder a máquina o en voz alta

Mantenga el recreo y la educación física: Nunca quite el recreo ni la clase de educación física como consecuencia. Los alumnos a quienes les cuesta la atención o la conducta suelen ser los que más necesitan ese movimiento.

Lista para el salón

• La silla y el pupitre le quedan bien
• Asiento lejos de puertas y pasillos con movimiento
• Cojín de aire o banda en la silla
• Opción de trabajar de pie o en el piso
• Descansos planeados para moverse
• Tarea de trabajo pesado en el salón
• Espacio tranquilo para calmarse
• Horario del día a la vista
• Avisos antes de cambios y ruidos fuertes
• Audífonos que reducen el ruido disponibles
• Juguete para las manos o para apretar
• Botella de agua o bocadillo crujiente
• Agarradera o lápices más gruesos
• Superficie de trabajo inclinada o vertical
• Tijeras adaptadas
• Papel con líneas gruesas o en relieve
• Más tiempo o menos copiado
• Siempre tiene recreo y educación física